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Offrez-vous la tranquillité d’esprit et des repas nourrissants

Votre centre de ressources périnatales Bedon & bout’chou vous propose un service de cuisine à domicile, exclusivement pour les personnes enceintes et les familles avec un enfant de moins de 2 ans.

Nos auxiliaires se déplacent chez vous pour préparer des repas maison santé et délicieux! Un service pratique, humain et flexible, directement dans votre cuisine à Sherbrooke et les environs.

Un soutien culinaire sur mesure pour les nouveaux parents

Après l’arrivée de bébé, chaque instant de répit compte. Notre service de cuisine à domicile périnatale allie compétence culinaire et bienveillance pour vous offrir :

Des repas nutritifs
Pensés pour les différentes étapes de développement de bébé et des besoins de toute la famille.
Une réduction de la charge mentale
De l’aide pour penser aux menus et aux listes de courses. Des repas sains prêts à manger sans avoir à les cuisiner. Nous nettoyons même après notre passage !
Un moment de découverte et d’écoute
Partagez vos préférences, vos restrictions et vos envies lors d’une rencontre préalable de 30 minutes.

Comment ça fonctionne

1. Rencontre gratuite de 30 minutes

  • En visioconférence ou par téléphone, avec notre auxiliaire cuisinière.
  • Définition de vos besoins, vos goûts et vos contraintes alimentaires.
  • L’auxiliaire vous remettra une liste d’ingrédients détaillées à vous procurer selon les recettes choisies.

2. Réservation du service

  • Régulier : planifiez des rendez-vous à chaque semaine, aux 2 semaines, etc.
  • Ponctuel : optez pour une séance unique selon vos besoins.
  • Ajustement de la formule à tout moment, en fonction de l’évolution de vos besoins.
  • Service disponible du lundi au vendredi, de jour.

3. Séances de cuisine à domicile

  • Blocs de 3 heures minimum, au tarif de 55 $ / heure.
    Note : Payable au plus tard 48h avant le service.
  • Préparation de plats frais et savoureux dans votre propre cuisine.
  • Conservation et portionnement : prêts à déguster ou à congeler.
  • Nettoyage de la vaisselle utilisée et de la surface de travail.

Pourquoi choisir Bedon & bout’chou ?

Expertise périnatale

Notre équipe est spécialisée dans l’accompagnement des personnes enceintes et des jeunes familles : conseils adaptés sur l’alimentation et soutien dans toutes les facettes de la vie de nouveaux parents !

Menus collaboratifs

Vous participez à l’élaboration de votre menu du mois. Selon vos besoins, vos envies du moment, l'inventaire de votre garde-manger, l'auxiliaire vous guidera dans les choix de plats à préparer.

Bienveillance et humanité

Plus qu’un service de cuisine, une présence rassurante qui crée un véritable moment de détente.

Tarif

Bloc de 3 heures minimum : à 55 $ / heure
(Ex. : 3 h = 165 $)
Service ponctuel ou de façon régulière
Des frais de déplacement de 15 $ sont à prévoir à plus de 60 km de nos locaux
Les ingrédients sont en sus. Après la rencontre de 30 minutes, vous recevez une liste d’achats détaillée à vous procurer avant la venue de l’auxiliaire.

Questions fréquentes

Soupes nourrissantes, plats mijotés, bols repas, collations énergétiques… Tout est pensé pour vous offrir une variété de plats de saisons et de classiques qui plairont à toute la famille !

Absolument. Lors de la rencontre de 30 minutes, vous nous indiquez si vous souhaitez des menus adaptés à la diversification menée par l’enfant (DME), des plats sans gluten, végétariens, ou toute autre préférence ou restriction.

Rien de plus simple : partagez vos recettes ! Nous les intégrons avec plaisir dans votre menu personnalisé.

Lors de la rencontre initiale, selon les recettes choisies, l'auxiliaire vous indiquera la quantité qui peut être préparée lors d'une visite. En moyenne, le nombre de recettes préparées sera entre 3 et 5.

Prêts à vous faire chouchouter ?

  1. Compléter le formulaire pour la prise de rendez-vous.
    Vous recevrez par courriel les informations initiales.
  2. Une auxiliaire vous contactera pour réserver votre rencontre gratuite de 30 min.
  3. Choisissez vos recettes et la fréquence de vos rendez-vous.
  4. Découvrez le plaisir de repas faits pour vous, sans effort !
Veuillez entrer un numéro de téléphone de 10 chiffres.
Gros plan d'une mère qui embrasse son nouveau-né

Campagne annuelle de dons

Un bon départ pour une vie meilleure

Chez Bedon & bout’chou, nous croyons qu’un bon départ dans la vie est essentiel au bien-être des tout-petits. Malheureusement, certaines familles vivent des moments difficiles à l’arrivée de leur bébé.
C’est pourquoi nous offrons aux parents en situation de vulnérabilité des services essentiels :
Vêtements pour bébés
Couches
Produits d’hygiène
Ces gestes simples font une grande différence pour les familles qui en ont besoin.
👉 Pour continuer à offrir ce soutien indispensable, nous avons besoin de vous.

Notre objectif : 50 000 $

Chaque don compte. Ensemble, offrons aux tout-petits un départ dans la vie empreint de dignité, de chaleur et d’espoir.
🧡 Merci de faire partie du changement.
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