Cours prénataux / Préparation prénatale | Intensif
Des cours prénataux offerts dans une formule intensive d'une journée afin de vous préparer à l'accouchement et comprendre les différentes phases de la grossesse et de la naissance.
Vous n'êtes pas disponible pour une série de 5 rencontres? Les cours réguliers affichent tous complet? Ou encore, vous préférez une formule plus courte? Cet atelier saura vous donner l'information à savoir.
L'accouchement
Découvrez les différentes phases de l'accouchement, son fonctionnement physiologique et comment bien préparer votre environnement de naissance. De plus, l'équipe vous présentera une visite virtuelle du CHUS.
- Les signes que la naissance approche;
- Pourquoi parler des peurs est important;
- Phase de travail;
- Les hormones;
- Le rôle du.de la partenaire;
- Comment créer un environnement propice;
- Protocole et interventions;
- Visite virtuelle du CHUS;
- En cas de complication.
Accueil de la douleur et l'arrivée de bébé
La douleur est la partie redoutée de l'accouchement. Dans ce module, nous vous expliquerons le rôle cette douleur, ainsi que différentes techniques pour mieux gérer cette intensité lors de l'accouchement. Finalement, nous échangerons sur les différentes décisions à prendre à l'arrivée de bébé.
- Qu'est-ce que la douleur?
- Les façons de d'apprivoiser la douleur - en présentiel vous pourrez expérimenter différentes techniques de gestion de douleur avec le conseil de l'animatrice;
- Méthode pharmacologique;
- Les premières heures de bébé.
Le 4e trimestre, installer la vie de famille
Préparez l'arrivée de bébé à la maison pour vous permettre de vivre en douceur ces premiers instants.
- Pourquoi prioriser la proximité?
- Changement physiologique chez la personne qui a porté le bébé;
- Changement dans la vie du.de la partenaire;
- Plan postnatal;
- Sexualité;
- Babyblues et dépression
À noter que nous n'abordons pas les soins à apporter à bébé lors des cours prénataux. Un atelier pratique est proposé pour répondre à ce besoin : Soins du nouveau-né.
Les avantages
Notre approche est inclusive et sans jugement, que vous ayez choisi de donner naissance en milieu hospitalier, à la maison des naissances, ou à domicile. Notre rôle est de vous transmettre toutes les informations et vous accompagner selon vos choix et votre situation.
Petit groupe intime où vous aurez l'espace pour poser vos questions.
Note importante
Pause diner
Une pause d'une heure est prévue pour le diner. Vous pourrez profiter de cette pause pour vous dégourdir et sortir manger. Il est également possible d'apporter votre lunch et de rester sur place.
Gratuité
Ces rencontres sont offertes gratuitement grâce au soutien financier et à la collaboration du CIUSSS Estrie - CHUS. Lors de votre inscription vous serez invité.es à consentir aux partages de vos informations personnelles avec ce partenaire externe (pour fin de statistiques seulement).
Assurez-vous de compléter votre profil en ligne (prénom, nom, date de naissance, adresse, numéro de téléphone).
L'adhésion à Bedon & bout'chou n'est pas requise pour vous inscrire à cet atelier. Si vous désirez tout de même soutenir notre mission, vous pouvez devenir membre au coût de 10$/année par famille.
Devenir membre
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Tarifs
Activité réservée aux membres
Activité gratuite
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Inscription
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Le samedi 11 avril 2026 - 9h30 à 16h00
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Le samedi 6 juin 2026 - 9h30 à 16h00
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Le samedi 8 août 2026 - 9h30 à 16h00
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